Bảng khối lượng chiều cao chuẩn chỉnh của bé bỏng gái trường đoản cú 0 – 10 tuổi. Bảng tiêu chuẩn chỉnh chiều cao khối lượng của trẻ gồm các cột với các thông tin về độ tuổi, mức trọng lượng và độ cao tiêu chuẩn đối cùng với từng độ tuổi cho trẻ, nạm thể: Ngày 20-10, ông Nguyễn Văn Hồng, Phó Chủ tịch UBND TP Cần Thơ cùng lãnh đạo các sở, ngành hữu quan thành phố kiểm tra thực tế tiến độ thi công các công trình thuộc Dự án phát triển TP Cần Thơ và tăng cường khả năng thích ứng của đô thị, gồm cầu Trần Hoàng Na, đường Hoàng Quốc Việt và đường nối giữa Công thức nhỏ giọt: + Khi mới bắt đầu cho bé ăn dặm, múc 1 thìa cháo để cho cháo nhỏ giọt xuống bát, lúc này sẽ nhỏ giọt nhanh cỡ 1s/2,3 giọt. + Sau đó vài bữa tăng dần 1s/1 giọt…và tiếp tục tăng dần lên. + Tới giai đoạn 7,8 tháng thì thìa cháo phải 5s mới nhỏ 1 Không tăng thô đúng cách cho bé theo từng giai đoạn sẽ đem lại nhiều hậu quả phổ biến như: Bé 3 tuổi vẫn ăn cháo vỡ, bé 4 tuổi ăn thô vẫn ọe chưa ăn được cơm, hay bé đã học lớp 1 vẫn mẹ bón ăn rong cả khu phố…. Những hậu quả kể trên là quá đỗi bình thường Nguyên tắc tăng độ thô cà rốt ăn dặm: nghiền nhuyễn và rây qua lưới – nghiền sơ – cắt 0,5cm – cắt 1cm. Nguyên tắc tăng độ thô cá và thịt: nghiền nhuyễn và rây qua lưới – nghiền sơ – xé tơi – nguyên miếng. Cách tăng độ thô ăn dặm cho bé theo từng giai đoạn 1. . CÁC GIAI ĐOẠN TĂNG THÔ CHO BÉ1. Giai đoạn 5 – 6 tháng tuổi – “Giai đoạn nuốt chửng”🌸 Độ cứng cơ bản Giống canh/ súp🌸 Độ thô thức ăn2. Giai đoạn 7- 8 tháng tuổi – “Giai đoạn nhai trệu trạo”🌸 Độ cứng cơ bản Giống đậu phụ🌸 Độ thô thức ăn3. Giai đoạn 9-11 tháng tuổi – “Giai đoạn nhai tóp tép”🌸 Độ cứng cơ bản Giống như chuối🌸 Độ thô thức ăn4. Giai đoạn 12-18 tháng tuổi – “Giai đoạn nhai thành thạo”🌸 Độ cứng cơ bản Như thịt viên🌸 Độ thô thức ăn🔥🔥🔥HẬU QUẢ CỦA VIỆC TĂNG THÔ CHO BÉ ĐÚNG KHÔNG THEO GIAI ĐOẠN & CÁCH TĂNG THÔ CHO BÉẢnh hưởng đến việc tự giác ăn của béẢnh hưởng đến sự phát triển của bé1. Giai đoạn 5 – 6 tháng tuổi – “Giai đoạn nuốt chửng”🌸 Độ cứng cơ bản Giống canh/ súpGiai đoạn này bé chưa cử động lưỡi tốt, lưỡi chỉ có thể cử động ra phía trước và phía sau, vì thế mẹ chế biến thức ăn ở trạng thái lỏng như canh/ súp sao cho thức ăn di chuyển dễ dàng trong miệng.🌸 Độ thô thức ăn– Cháo Cháo tỉ lệ 110 1 gạo, 10 nước rây qua lưới 2, 3 lần thật mịn sao cho không còn hạt cháo, tho thêm nước để đủ độ lỏng. – Củ quả Hấp/ luộc mềm rây nghiền ngay khi còn nóng sẽ dễ dàng hơn, cho thêm nước để làm sánh. – Rau Lấy phần lá, luộc mềm, thái nhỏ theo hai chiều ngang và dọc, rây nghiền cho đến khi mịn. – Cá thịt trắng Sau khoảng 3 tuần bé đã quen với ăn dặm, bé có thể ăn cá thịt trắng như cá tuyết, cá bơn, cá cơm. Luộc, bỏ da và xương, thêm nước rây nghiền nhuyễn đến tham khảo Thực đơn các món cháo trắng truyền thống cho bé ăn dặm cực dễ làmGiai đoạn tăng thô món tôm2. Giai đoạn 7- 8 tháng tuổi – “Giai đoạn nhai trệu trạo”Bé có thể nghiền thức ăn bằng lưỡi và hàm trên. Thức ăn của bé lúc này có độ cứng giống như đậu phụ, mẹ có thể dùng ngón tay để ấn nhẹ để cảm giác độ mềm.🌸 Độ cứng cơ bản Giống đậu phụDấu hiệu chuyển từ giai đoạn nuốt chửng sang giai đoạn nhai trệu trạo – Bé di chuyển lưỡi, đẩy thức ăn vào sâu trong miệng và nuốt chửng tốt. – Bé ham ăn hơn so với lúc đầu ăn dặm. – Ngoài cháo ra, những thức ăn mà bé có thể ăn được như rau, cá thịt trắng đang nhiều lên. – Thời gian ăn dặm đã ổn định.🌸 Độ thô thức ăn– Cháo tỉ lệ 17 1 gạo, 7 nước. Nửa đầu giai đoạn 2, nấu cháo 17 chín mềm xong rây 8 phần rây, 2 phần còn lại nghiền thô bằng thìa rồi dần dần giảm lượng rây. Nửa sau giai đoạn 2 7,5 – 8 tháng nấu cháo 17 xong chỉ cần nghiền thô bằng thìa. – Củ quả Nửa đầu giai đoạn hấp/luộc mềm, 8 phần rây, 2 phần còn lại nghiền thô bằng thìa rồi dần dần giảm lượng rây. Nửa sau giai đoạn chỉ cần nghiền thô, nếu muốn để lại hình dạng của thức ăn thì thái hạt lựu, luộc mềm như đậu phụ, tức là có thể nghiền nát bằng 1 lực nhỏ. – Rau Nửa đầu giai đoạn luộc mềm, băm nhuyễn. Nửa sau giai đoạn luộc mềm, cắt nhỏ cả 2 chiều ngang và dọc. – Cá thịt trắng Cá hấp/ luộc, bỏ da và xương rồi miết tơi trên bàn mài đinh khi còn nóng, sau có thể gỡ thô bằng dĩa.>>>>>Gợi ý các món Pancake siêu dễ làm cho bé ăn dặm bữa sángCác giai đoạn tăng thô rau xanh3. Giai đoạn 9-11 tháng tuổi – “Giai đoạn nhai tóp tép”🌸 Độ cứng cơ bản Giống như chuốiLưỡi cử động lên xuống, bé đã có thể đẩy thức ăn đến hàm, nghiền nát hoặc gặm bằng răng cửa. Giai đoạn này bé có thể chuyển sang thức ăn có độ cứng giống như chuối chín.🌸 Độ thô thức ăn– Cháo tỉ lệ 15 1 gạo, 5 nước trạng thái vẫn còn hình dạng hạt gạo nát. – Củ quả Hấp/ luộc đến khi đạt được độ cứng có thể nghiền nát bằng ngón tay rồi cắt nhỏ 5-6mm. – Rau Luộc mềm, cắt nhỏ theo hai chiều ngang dọc để bé cảm thấy hơi cứng khi cắn. – Cá thịt trắng Luộc, bỏ da và xương, cắt miếng 5-8mm. Đặc trưng lớn của giai đoạn này là bé có nhu cầu tự ăn. Nếu để đồ ăn trước mặt, bé sẽ bốc và đưa vào miệng. Bốc ăn thể hiện bé tìm hiểu hình dáng của thức ăn và cảm giác bằng ngón tay nên hãy để bé khám phá, mẹ đừng ngăn cản bé nhé Từ tháng thứ 9 trở đi, lượng sắt mà bé nhận được khi ở trong bụng mẹ giảm đi nên cần phải đưa vào thực đơn của bé các thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, cá và gan. Ngoài ra, tạo không khí ăn uống vui vẻ cho bé cùng gia đình cũng rất quan đoạn tăng thô các loại khoai4. Giai đoạn 12-18 tháng tuổi – “Giai đoạn nhai thành thạo”🌸 Độ cứng cơ bản Như thịt viênGiai đoạn này, bé đã cử động cả lưỡi và cằm một cách thuần thục, răng hàm cũng bắt đầu mọc nên bé có thể nhai nát thức ăn.🌸 Độ thô thức ăn– Cơm cơm nát – cháo 13 1 gạo, 3 nước. Khi bé đã quen thì chuyển sang cơm. – Củ quả Hấp/luộc đến khi đạt độ cứng có thể cắt dễ dàng bằng dĩa, cắt miếng to vừa miệng. – Rau Luộc mềm, cắt rộng 1cm để bé cảm giác được xơ. – Cá, thịt Luộc, bỏ da và xương, cắt miếng to vừa ăn sao cho bé cảm giác được thớ của miếng uống không chỉ đơn thuần là việc bỏ thức ăn vào miệng để no bụng, để tăng cân, mà còn là quá trình để bé học các kỹ năng nhai, nuốt, vận động cơ hàm. Hiểu được cách tăng thô cũng là một trong những bước quan trọng. Ngoài ra ăn dặm còn giúp con khám phá thế giới vô cùng tuyệt vời đầy màu sắc và hương vị của các loại thực phẩm, và cũng rất quan trọng để hình thành thói quen ăn uống lành mạnh sau này. Đó rất nên là một hành trình vui vẻ, bình yên và đầy háo hức mẹ nhé!Các giai đoạn tăng thô từ cháo mịn đến cơm🔥🔥🔥HẬU QUẢ CỦA VIỆC TĂNG THÔ CHO BÉ ĐÚNG KHÔNG THEO GIAI ĐOẠN & CÁCH TĂNG THÔ CHO BÉẢnh hưởng đến việc tự giác ăn của bé– Sau 1 tuổi, việc chỉ quen với việc ăn cháo khiến bé không biết nhai. Bé chán với cảm giác nuốt chửng và phản đối bằng cách ngậm thật lâu, không có phản xạ và khó xử lý thức ăn.– Không bao giờ hào hứng với bữa ăn, trở nên dễ cáu gắt hơn, hung hăng và phản kháng nhiều không hào hứng khi ănẢnh hưởng đến sự phát triển của bé– Cơ hàm của bé không có cơ hội được vận động nhiều làm khả năng phát âm của bé kém hơn so với bình thường.– Việc nhai cũng là một hoạt động để kích thích não bộ phát triển, nên khi bé không có cơ hội nhai cũng là một bất lợi cho bé.– Lượng dinh dưỡng của 3 tô cháo không bằng của 1 chén cơm! Mà 3 tô cháo thì bụng nào của bé có thể chứa nổi.– Nhiều bé khó có thể tập ăn thô cho mãi đến khi bé 4 tuổi mới bắt đầu ăn được cơm.>>>>Mách mẹ cách cho con ăn chủ động- tự chỉ huy BLW ———————–👉👉Nước mắm cho bé Lê Gia được bán tại– Hệ thống siêu thị Vinmart và hệ thống Vinmart+, Big C miền Bắc; AEON,– Hệ thống cửa hàng mẹ và bé Concung, Bibomart, Kidplaza…– Các hệ thống cửa hàng thực phẩm sạch và đại lý tại HN và các tỉnh phía Bắc Sói Biển, Bac Tôm, Tâm Đạt, Biggreen, Topgreen, Tomita….🙋 Hiểu thêm về nước mắm Lê Gia hơn tại🏠 Website Hoặc Page Hotline email info Shopee Lazada Tiki Hành trình ăn dặm của bé sẽ bao gồm nhiều giai đoạn khác nhau. Mỗi giai đoạn sẽ tương ứng với 1 độ tuổi độ thô của thức ăn nhất định. Việc tăng thô đúng cách sẽ giúp bé học được cách nhai, nuốt, hình thành những thói quen tốt sau này. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách tăng thô cho bé 1 tuổi sao cho hiệu quả! Cách tăng thô cho bé 1 tuổi như thế nào hiệu quả? Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, giai đoạn bé 1 tuổi hay còn được gọi là giai đoạn nhai thành thạo. Lúc này, bé đã có thể cử động cả lưỡi và cằm 1 lúc. Từ đó trang bị được kĩ năng nhai thuần thục tối ưu. Cùng với đó, răng hàm củ bé cũng bắt đầu mọc ở giai đoạn này. Từ đó việc nghiền nát thức ăn của bé cũng trở nên dễ dàng hơn. Giải đoạn bé 1 tuổi đã có kĩ năng nhai thuần thục Độ cứng cơ bản của thức ăn cho bé giai đoạn này sẽ giống như thịt viên. Về độ thô của thức ăn Cơm/ cháo Ở độ tuổi này bé đã có thể ăn được cháo đặc nguyên hạt. Ba mẹ hãy tăng thêm độ thô cho bé với cơm nát. Cơm hay nấu hơi nhiều nước hơn so với bình thường. Khi bé ăn đã quen thì có thể chuyển sang cơm bình thường. Củ quả Bạn có thể hấp hoặc luộc tới khi chín, đạt độ cứng nhất định để cắt dễ dàng bằng dĩa, cắt miếng to và vừa miệng. Rau xanh Luộc mềm, cắt rộng khoảng 1cm để bé có thể cảm giác được xơ. Cá & thịt Luộc bỏ da và xương, cắt thành miếng to vừa ăn để bé cảm nhận được thớ của các phần thịt. Số lần ăn 1 ngày 3 bữa chính và 1 bữa phụ Gợi ý một số món ăn bổ dưỡng cho bé ăn dặm 1 tuổi Cháo tôm mướp Nguyên liệu Gạo tẻ 30gr Mướp 1/2 quả Tôm 4 con Dầu ăn cho bé Cháo tôm mướp bổ dưỡng cho bé ăn dặm 1 tuổi Cách thực hiện Gạo đem vo sạch. Sau đó bắc lên bếp nấu nhừ cho tới khi các hạt nở bung mềm Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, sơ chế sạch sẽ rồi băm nhuyễn. Mướp gọt vỏ và băm hỏ. Cho tôm và mướp lên chảo và xào chín. Tới khi cháo nở hết thì cho tôm mướp vào cháo và khuấy đều. Múc cháo ra bát, cho thêm dầu ăn và cho bé thưởng thức. Cháo cà hồi cà chua thì là Nguyên liệu Gạo tẻ 30gr Cá hồi 30gr Cá chua 1 quả Cà rốt 1/3 củ Gia vị Gừng, dầu ăn… Sữa tươi không đường. Gợi ý công thức cháo cà chua thì là cho bé 1 tuổi Cách thực hiện Gạo mang đi vo sạch. Sau đó cho lên bếp nấu nhừ. Cá hồi rửa sạch, loại bỏ da và mang đi ngâm với sữa tươi trong 20 phút. Điều này sẽ giúp cá khử bớt mùi tanh. Sau đó mang cá đi hấp với một chút gừng. Khi cá chín bạn hãy xé thành các miếng vừa ăn cho bé. Cà rốt gọt sạch sẽ, hấp chín và nghiền nhuyễn. Cà chua lột vỏ, băm nhuyễn. Khi cháo chín thì bạn cho cả cá hồi, cà rốt, cà chua đã sơ chế vào. Đảo đều cho sôi thêm 3 phút là có thể tắt bếp. Múc cháo ra bát, cho thêm chút dầu ăn vào và đảo đều. Cho cháo nguội bớt rồi để bé thưởng thức. Trên đây là cách tăng thô cho bé 1 tuổi ba mẹ cần nắm được. Ngoài bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm, hiện nay nhiều mẹ lựa chọn kết hợp dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ bổ sung vi chất thiết yếu cho bé, đặc biệt là vitamin D3. Như đã nói ở trên, bé 1 tuổi là lúc cơ thể bắt đầu mọc răng hàm. Chính vì thế ba mẹ hãy chú ý bổ sung thêm đầy đủ dưỡng chất đề quá trình này của bé khoẻ mạnh nhất. Hoạt chất có vai trò quan trọng hàng đầu với sự phát triển răng miệng khoẻ mạnh của bé là vitamin D3. Đây là vi chất có công dụng giúp cơ thể bé hấp thụ canxi và phốt pho tối ưu hơn. Nhờ đó răng của bé sẽ phát triển cứng cáp, khoẻ mạnh. Lựa chọn sản phẩm D3 cho bé có xuất xứ rõ ràng; được nhập khẩu chính hãng Ba mẹ có thể cho bé tắm nắng vào các buổi sáng sớm để thúc đẩy quá trình tổng hợp vitamin D3 của cơ thể tối ưu nhất. Thời gian lí tưởng là 6 – 7h sáng, mỗi lần từ 15 – 20 phút. Ngoài ra, các sản phẩm chuyên biệt hỗ trợ bổ sung vitamin D3 cũng là sự lựa chọn của nhiều gia đình hiện nay. Với bé sơ sinh, ba mẹ hãy ưu tiên lựa chọn vitamin D3 nhỏ giọt. Đồng thời sản phẩm cần có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn tối ưu! Tổng hợp Dương Hoàng Tăng độ thô trong ăn dặm truyền thống giúp bé nhà khoẻ mạnh, đề kháng tốt hơn. Bài viết dưới đây, hãy cùng BAA Baby tìm hiểu cách tăng độ thô cho bé ăn dặm truyền thống HỮU ÍCH nhất nhé! 1. Ăn dặm truyền thống là gì?Ăn dặm truyền thống là phương pháp tập ăn lâu đời được nhiều thế hệ người Việt Nam áp dụng để tập ăn cho trẻ ăn khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm. Với phương pháp cho bé ăn dặm kiểu truyền thống này, bé sẽ ăn bột kết hợp với thịt, cá và rau củ xay nhuyễn, sau đó chuyển dần sang cháo nguyên hạt và cuối cùng là phương pháp ăn dặm này không còn phổ biến bởi rất nhiều mẹ bỉm sữa hiện đại cho rằng phương pháp này kém khoa học, mẹ phải ép bé ăn, bé ăn nhiều thức ăn xay nhuyễn nên khả năng nhai kém đi. Ưu điểmPhương pháp ăn dặm truyền thống giúp bé sẽ ăn số lượng nhiều ngay từ đầu nên dễ tăng cân ăn được xay nhuyễn dễ dàng tiêu hóa hơn so với thức ăn thôNhược điểmCó khả năng sẽ ảnh hưởng đến khả năng ăn thô sau này của quá trình nấu, mẹ thường phải xay nhiều thức ăn chung với nhau nên khi trẻ bị dị ứng rất khó để có thể phát hiện bé dị ứng với loại đồ ăn gặp khó khăn khi phân biệt các loại nguyên liệu, mùi vị khác dặm truyền thống vừa có ưu điểm và nhược điểm2. Cách tăng độ thô trong ăn dặm truyền thống cho béGiai đoạn 1 Ăn bột kết hợp với thịt, cá, rau củ xay nhuyễnThời gian 5,5 – 6 thángCho bé ăn bột hoặc nấu cháo theo tỷ lệ 110 kết hợp với nước luộc gà, nước hầm xương, nước hầm thịt với rau củ… và các thực phẩm được ninh kỹ, lọc qua rây để thu được hỗn hợp loãng, mềm mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính, vậy nên, mẹ không cần ép con quá nhiều mà chỉ nên cho bé một lượng vừa đủ với mục đích cho con tập làm quen với thực phẩm ngoài sữa lưu ý tránh cho bé ăn những thực phẩm dễ gây dị ứng như thịt bò, cua biển, ốc, tôm… trong giai đoạn đầu khi thực hiện phương pháp ăn dặm truyền đoạn này mẹ nên cho bé ăn bột kết hợp với thịt, cá, rau củ xay nhuyễn[GIẢI ĐÁP] ĂN GÌ GIÚP BÉ TĂNG CÂN, “LỚN NHANH NHƯ THỔI”?Giai đoạn 2 Tăng độ đậm đặc của món ănThời gian 7 – 9 thángThời gian đầu, mẹ có thể cho bé ăn 2 bữa bột và 1 bữa nấu cháo như bình thường, khi cháo chín thì dùng đũa hoặc thìa khuấy để hạt gạo vỡ ra. Khi chế biến, mẹ cũng không nhất thiết phải xay nhuyễn mà có thể băm nhỏ rồi lược qua rây để thay đổi dần độ thô của thực thực đơn mỗi ngày, mẹ có thể cho bé ăn các loại rau củ như cà rốt, su hào, khoai lang, khoai tây và các thực phẩm như cá đồng, cua đồng, lươn… để các món ăn đa dạng hương là giai đoạn bé mọc răng, do đó rất dễ gặp phải các vấn đề như đau nướu, sốt, rối loạn tiêu hóa… Mẹ không nên ép bé ăn nhiều mà nên chia nhỏ bữa để con không bị đói cũng như hình thành thói quen sợ đoạn 3 Ăn cháo nguyên hạtĂn cháo nguyên hạt giúp phát triển hệ tiêu hoá của bé tốt hơnThời gian 10 – 12 thángCho bé ăn cháo nguyên hạt và dần làm quen với các món ăn thô, mềm như chuối, đu đủ… Mẹ có thể nấu cháo đặc hơn và kết hợp với các nguyên liệu xay hoặc bằm nhuyễn như tôm, thịt…Tập cho bé làm quen với muỗng, nĩa và bạn cũng có thể để bé tự xúc ăn khi áp dụng phương pháp ăn dặm truyền bé ngồi ăn chung với cả nhà, mẹ cũng có thể cho bé ăn những gì cả nhà ăn nhưng với lượng nhỏ, mềm, nhằm đảm bảo an toàn, tránh bị đoạn Tập cho bé ăn cơmThời gian 1 tuổi trở lênGiai đoạn này bé có thể ăn hầu hết các thực phẩm như người lớn. Do đó, mẹ có thể tập cho bé ăn cơm nát cùng với đồ ăn băm cho bé kỹ năng dùng muỗng, nĩa và để bé tự xúc, nhai, nuốt với nhiều nhóm thực phẩm khác gắng xây dựng thực đơn đa dạng cơm nát, nui, bún, phở… với nhiều cách chế biến để làm đa dạng thực đơn, tránh bé bị ăn cơm giúp cho hệ tiêu hoá được hoạt động tốt nhấtTHAM KHẢO NGAY [GIẢI ĐÁP] NÊN CHO CON BÚ MẸ TRỰC TIẾP HAY HÚT SỮA THÌ TỐT HƠN?Trên đây là bài viết tư vấn cách tăng độ thô cho bé ăn dặm truyền thống của BAA Baby. Hi vọng những thông tin trên sẽ thực sự hữu ích, giúp mẹ chăm bé nhẹ nhàng hơn, bé mau ăn, chóng Baby là thương hiệu thời trang thiết kế dành cho trẻ em từ 0-7 tuổi tại Việt Nam, tiên phong trong việc đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu. Vì vậy nếu mẹ muốn chọn mua cho bé sơ sinh nhà mình những bộ quần áo chất lượng, mẹ hãy liên hệ ngay với BAA Baby qua số điện thoại hotline để nhận ngay ƯU ĐÃI cực KHỦNG lên đến 70% mẹ nhé!KHÔNG THỂ BỎ LỠ 99+ SẢN PHẨM QUẦN ÁO BÉ SƠ SINH HOT NHẤT 2021 TẠI BAA BABY. Trong quá trình cho bé ăn dặm, ngoài việc bổ sung dưỡng chất cho bé thì việc tập dần cho trẻ ăn thô là rất quan trọng. Dưới đây là những lời chia sẻ của chị Nguyễn Thị Kim Thoa 28 tuổi, hiện đang sinh sống tại Hồ Chí Minh về kinh nghiệm tập cho con trai là bé Trần Gia Phúc bé Gold, sinh ngày ăn thô theo từng giai đoạn rất khoa học và hiệu quả, các mẹ cùng tham khảo. Gia đình nhỏ của chị Kim Thoa Ảnh NVCC 1. Giai đoạn 1 6 tháng tuổiKhi bé bắt đầu tập làm quen với ăn dặm, có thể nói kỹ năng của bé ở giai đoạn này chỉ là "nuốt chửng" thôi nên mẹ nấu cháo loãng theo tỷ lệ 1 10 1 gạo, 10 nước. Sau đó, mẹ rây qua lưới thật nhuyễn & hoà thêm dashi để làm cháo loãng hơn. Bé ăn rây khoảng 2-3 lần sau khi đã quen, dần giảm rây còn 1 lần nhé. + Đối với các loại củ các mẹ nên rây ngay sau khi hấp/luộc, khi còn nóng rây sẽ dễ dàng hơn. + Đối với các loại rau giai đoạn này cho bé ăn phần lá rau bởi vì lá mềm hơn và chất dinh dưỡng đều nằm trong phần lá nhiều hơn. Khi hấp/luộc chín mẹ dùng chày cối giã nhuyễn rồi sau đó rây qua lưới. Độ thô giai đoạn 1 Đầu giai đoạn này thức ăn ở dạng loãng sánh hơn sữa một tí, nửa sau thức ăn mịn nhưng thành phẩm giống sữa chua là được. Kỹ năng của trẻ ở giai đoạn 1 Lưỡi của trẻ có phản xạ đưa và đẩy thức ăn từ đằng trước ra đằng sau rồi nuốt chửng. Nửa giai đoạn đầu ăn 1 bữa chính, nửa sau giai đoạn kèm thêm 1 bữa phụ. Những loại rau củ được chọn ở giai đoạn này thường là + Rau củ bí đỏ, cà rốt, bí ngòi, khoai tây, khoai lang, củ cải, bí xanh, súp lơ, rau bina, rau ngót, rau dền, mướp.... + Trái cây chuối, bơ, lê, táo, đu đủ, xoài, đào... 2. Giai đoạn 2 7- 8 tháng tuổi Ở giai đoạn này, cháo nấu theo tỉ lệ là 17 1 gạo, 7 nước. Nửa đầu của giai đoạn 2, cháo nấu chín xong vẫn cần rây 8 phần rây, 2 phần nghiền bằng muỗng nhưng khi bé từ khoảng tháng 7 rưỡi đến tháng thứ 8 thì không rây mịn nữa mà cho bé ăn thô hơn, chỉ cần nghiền bằng muỗng là được. + Đối với rau củ Nửa đầu giai đoạn củ quả hấp/luộc củ quả cần nấu nhừ sao cho dùng 2 ngón tay nhẹ nhàng bóp nát là được thì 8 phần rây, 2 phần dùng nĩa dầm nát, tăng thô dần sau vài ngày đến nửa giai đoạn sau củ quả thái hạt lựu như hạt đậu đen luộc nhừ. + Đối với nhóm đạm Cá hấp luộc miết tơi trên bàn mài đinh khi còn nóng, thịt băm nhuyễn hoà với nước rồi nấu với lửa nhỏ. Thường thì cá miết nó sẽ tơi ra nên giữ nguyên cấu trúc này cho bé ăn, còn đối với thịt băm nhuyễn nhưng vẫn còn to mẹ có thể rây lại qua lưới 8 phần, 2 phần còn lại giữ nguyên cấu trúc đó và tăng thô dần tương tự như rau củ. Độ thô giai đoạn 2 Thức ăn mềm như đậu hũ non Kỹ năng của trẻ ở giai đoạn 2 Sau giai đoạn nuốt chửng, giai đoạn này lưỡi của bé có phản xạ đẩy thức ăn lên xuống giữa hàm trên & hàm dưới để làm tan thức ăn nên lúc này cháo không cần rây nhuyễn bé vẫn có thể ăn được. Giai đoạn này bé sẽ bắt đầu ăn 2 cữ chính + 1 cữ phụ. Lúc này có thể giới thiệu cho bé ăn lòng đỏ trứng gà 1/3 lòng đỏ & xem phản ứng, tiếp đến là thịt cá trắng cá lóc, cá chép, cá chẽm, cá tuyết, cá bơn... rồi cá hồi, cá ngừ, tiếp theo là lườn gà, tôm sông, lươn, cua đồng, bồ câu, thịt heo, thịt Giai đoạn 3 9-11 tháng tuổiSau khi đã làm quen với thức ăn được 1 khoảng thời gian rồi, bé đã có thể nhai thành thục hơn nên mẹ hãy nấu cháo với tỷ lệ 15 1 gạo, 5 nước. Cháo nấu chín kỹ xong cho bé ăn nguyên hạt. Sau đó, đến cuối giai đoạn này có thể tăng dần thành cháo sệt nguyên hạt, cháo đặc nguyên hạt theo tỷ lệ 13 1 gạo, 3 nước. + Đối với rau củ Củ quả thái to hơn giai đoạn trước, như hình que tầm 5mm để bé tập nhai.+ Đối với nhóm đạm lúc này có thể làm đa đạng hơn về khâu chế biến như hấp, xào, luộc, chiên. Độ thô giai đoạn 3 Độ mềm của thức ăn như chuối, kích thước to như hạt đậu đỏ là được. Giai đoạn này nhiều bé đã ăn thô khá tốt, mẹ có thể cho bé tự cầm ăn năng của trẻ ở giai đoạn 3 Lưỡi của trẻ đã bắt đầu có phản xạ đưa thức ăn sang bên trái và phải, lúc này hàm đã có phản xạ giữ nguyên 2 bữa chính + 1 bữa phụ. Lúc này có thể giới thiệu cho bé cá biển loại nhỏ, tôm biển. 10 tháng Cua biển, mực, nội tạng, tim, gan.... 4. Giai đoạn 4 12-18 tháng Lúc này cấu trúc thức ăn của bé tương đối hoàn chỉnh, bé có thể ăn được những đồ cứng và có thể cắn bằng lợi. Để đảm bảo phù hợp với nhu cầu nhai của bé các mẹ nên chế biến thức ăn nhiều hình dạng với độ cứng đa đạng hơn. Đầu giai đoạn bé có thể tập ăn cơm nát, ở giữa và sau giai đoạn bé có thể ăn cơm mềm như người cũng là thời gian “lý tưởng” mẹ có thể giúp bé tự lập bằng cách tập tự xúc ăn.+ Đối với rau củ Rau củ hấp/luộc mềm cắt nhỏ tầm 1cm+ Đối với nhóm đạm lúc này trẻ cũng ăn da dạng hơn, cá thái hạt lựu lăn qua bột mì chiên giòn, làm chả hoặc kho mềm. Đậu phụ có thể để nguyên miếng khi ăn xắn từng miếng cho bé ăn. Thịt có thể hầm với rau củ cho bé ăn.... Độ thô của giai đoạn 4 Thức ăn làm nhiều hình dạng đa dạng hơn, độ cứng tương đối như thịt để bé tập nhai. Kỹ năng của trẻ ở giai đoạn 4 Lưỡi của bé di chuyển thuần thục hơn, răng của bé đã có phản xạ nhai tốt, lực mạnh hơn. Cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thống là gì? Tăng thô như thế nào? Nhiều bậc phụ huynh chắc chắn còn khá bỡ ngỡ trong việc tăng thô cho bé ăn dặm theo kiểu truyền thống. Ở phương pháp ăn dặm này, tăng thô được cho là cần thiết, và các mẹ nên tăng thô theo từng giai đoạn phù hợp với độ tuổi của trẻ. Bài viết này sẽ mang đến cho bạn cách tăng thô cho bé và một số thông tin cơ bản về kiểu ăn dặm truyền thống. 1/ Cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thốngTăng thô giai đoạn 5,5 – 6 tháng tuổiGiai đoạn 7-9 tháng tuổiGiai đoạn 10-12 tháng tuổiGiai đoạn 1 tuổi trở lên2/ Tìm hiểu chế độ ăn dặm truyền thốngƯu điểmNhược điểm3/ Tại sao cần tăng thô cho bé ăn dặm 1/ Cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thống Cách tăng độ thô cho bé ăn dặm truyền thống nên được chia theo từng giai đoạn tuổi của bé. Như vậy, ở mỗi giai đoạn độ tuổi, bé sẽ ăn những loại thực phẩm phù hợp khác nhau. Theo đó, với cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thống, mẹ sẽ giúp con dễ dàng thích nghi với nhiều loại thực phẩm theo chiều hướng tăng dần, nhờ đó con cũng hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Tăng thô giai đoạn 5,5 – 6 tháng tuổi Ở giai đoạn này, con mới bắt đầu ăn dặm nên các mẹ có thể nấu bột với rau củ xay nhuyễn hoặc thịt cá cho bé ăn. Cho bé ăn bột hoặc nấu cháo với nước luộc gà/ nước hầm xương/ nước luộc rau củ theo tỉ lệ 110. Chú ý đảm bảo thực phẩm được nấu chín kỹ và hỗn hợp mềm mịn, có độ loãng. Ngoài ra, các mẹ cũng cần tránh cho bé ăn những thực phẩm như thịt bò, ốc, tôm, cua biển ở giai đoạn này vì chúng dễ gây dị ứng. Tuy nhiên, ba mẹ cũng không cần ép con ăn quá nhiều vì sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính ở độ tuổi dưới 6 tháng. Giai đoạn 7-9 tháng tuổi Khi trẻ bước sang giai đoạn 7-9 tháng tuổi, các mẹ có thể áp dụng cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thống bằng cách tăng độ đậm đặc của món ăn. Ban đầu, các mẹ có thể cho con ăn 1 bữa cháo và 2 bữa bột. Để thay đổi dần độ thô của món ăn, khi chế biến, mẹ không cần xay nhuyễn mà có thể làm nhỏ rồi lược qua rây. Các mẹ có thể chuẩn bị cho trẻ một số loại rau củ như su hào, khoai tây, cà rốt, khoai lang và các thực phẩm khác như cua đồng, cá đồng… để đa dạng hóa hương vị. Các mẹ cũng cần chú ý nên chia nhỏ bữa ăn của trẻ để con không bị đói. Ngoài ra, cần theo dõi con nhiều hơn vì giai đoạn này bé dễ bị sốt, đau nướu và rối loạn tiêu hóa nếu mọc răng. Giai đoạn 10-12 tháng tuổi Đây cũng là giai đoạn khá quan trọng trong cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thống mà các ba mẹ nên chú ý. Ở giai đoạn này, nên cho bé ăn cháo nguyên hạt và tăng thô bằng cách cho con làm quen với thực phẩm thô mêm như đu đủ và chuối. Ngoài ra, khi nấu cháo, mẹ có thể kết hợp với nguyên liệu xay hoặc băm như thịt hoặc tôm… Bé được 10-12 tháng tuổi cũng nên được tập làm quen với muỗng để con có thể tự xúc ăn. Khi bé ngồi ăn với cả nhà, cần chú ý cho bé ăn với lượng nhỏ và mềm để tránh nguy cơ bị hóc. Giai đoạn 1 tuổi trở lên Bước sang độ tuổi này, hầu hết các bé có thể ăn những loại thực phẩm như người lớn. Bởi vậy, thực hiện cách tăng thô cho bé an dặm truyền thống ở giai đoạn này bằng cách để riêng thức ăn băm nhỏ và cơm của trẻ. Ba mẹ có thể rèn cho con kỹ năng dùng muỗng để con tự xúc, nhau và nuốt các loại thực phẩm một cách nhuần nhuyễn hơn. 2/ Tìm hiểu chế độ ăn dặm truyền thống Chế độ ăn dặm truyền thống là một phương pháp ăn dặm phổ biến tại Việt Nam. Ở phương pháp này, trẻ ăn dặm bằng cách ăn bột kèm thực phẩm xay nhuyễn ở thời gian đầu cho đến khi mọc răng sẽ chuyển sang ăn cháo. Đây không phải là cách cho ăn dặm duy nhất. Ngoài ra còn có phương pháp ăn dặm kiểu blw. Vậy ưu và nhược điểm của phương pháp ăn dặm truyền thống là gì? Biết được điều này sẽ giúp ba mẹ hiểu hơn về cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thống cũng như thông tin về phương pháp ăn dặm phổ biến này trước khi muốn áp dụng. Ưu điểm Bé có thể ăn được rất nhiều ngay từ những ngày đầu theo phương pháp ăn dặm truyền thống do đó con sẽ tăng cân rất nhanh ở thời gian đầu Áp dụng phương pháp ăn dặm truyền thống sẽ giúp các mẹ tiết kiệm thời gian, bởi vậy phương pháp này phù hợp với những bà mẹ rất bận rộn Trẻ có thể ăn thức ăn được xay nhuyễn nên không gây hại cho hệ tiêu hóa Nhược điểm Trẻ ăn theo chế độ ăn dặm truyền thống dài ngày sẽ dễ dư thừa đạm, chất béo và thiếu vitamin. Với thức ăn chủ yếu là cháo và xương hoặc thịt hầm kỹ nên tinh bột đạm và chất béo là thành phần dinh dưỡng chủ yếu của kiểu ăn này Hệ tiêu hóa của bé có thể gặp khó khăn vì dung nạp lượng protein cao trong thời gian tập ăn dặm, về lâu dài bé có thể biếng ăn và bị táo bón Trẻ sẽ gặp khó khăn trong việc phân biệt hương vị của từng loại thức ăn khác nhau vì thức ăn được xay nhuyễn và trộn lẫn vào nhau. Ngoài ra, ba mẹ cũng rất khó nhận ra bé dị ứng thực phẩm với kiểu ăn dặm này Khi ăn đồ ăn cứng hơn, bé sẽ dễ bị nôn trớ vì đã quen với thức ăn xay nhuyễn Các bé thường ăn nhiều hơn mức mình cần vì thức ăn dễ nuốt và không cần nhai nhiều Bé không tạo được thói quen ăn uống tự lập Nếu áp dụng phương pháp ăn dặm truyền thống cho bé, bên cạnh việc chú ý cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thống, bạn cũng nên chú ý cho con ăn đủ 4 nhóm dưỡng chất gồm bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoảng chất. Và đặc biệt, cho trẻ ăn từ ngọt đến mặn, loãng đến đặc, ít đến nhiều để con dễ thích nghi. Ngoài ra, cũng cần đa dạng hóa hương vị trong thực đơn để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho trẻ mà không gây ngán. 3/ Tại sao cần tăng thô cho bé ăn dặm Các mẹ nên áp dụng cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thống vì từ khi mới tập ăn dặm bé chưa thể ăn được những thức ăn cứng ngay. Khi con bắt đầu cai sữa và bỏ ti mẹ, thức ăn dặm chính là nguồn dinh dưỡng chính mang đến những dưỡng chất thiết yếu cho hoạt động của trẻ. Bé có thể ăn dặm rau củ quả chín mềm ở giai đoạn gần 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, vẫn chủ yếu ăn bột ăn dặm vì trẻ chưa thể làm nhỏ thức ăn được khi chưa mọc răng. Do đó, ba mẹ cần áp dụng cách tăng thô từ từ để không gây nguy cơ mắc kẹt ở cổ họng của trẻ khi ăn uống. Việc tăng độ thô cho thức ăn dặm của trẻ một cách từ từ là cần thiết để đảm bảo an toàn trong ăn uống. Ba mẹ có thể cho bé ăn bột ăn dặm, cháo ăn dặm rồi thay bằng cơm, thịt băm, ngũ cốc sau đó. Với cách tăng thô cho bé ăn dặm truyền thống nêu trên, hy vọng đã giúp ba mẹ hiểu hơn về cách tăng thô cho bé để con ăn dặm một cách phù hợp, hấp thu và phát triển tốt hơn. Ngoài ra, các bậc phụ huynh cũng nên tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp ăn dặm truyền thống, hiểu được đặc điểm và áp dụng một cách linh hoạt. Tham khảo thêm Cách xử lý khi bé bị hóc khi ăn blw nhanh và hiệu quả nhất

cách tăng độ thô cho bé